玩游戏刷微博 鼠标手键盘腕女性发病率高于男性

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玩游戏、刷微博、堡电话粥……当大伙在与各种电子产品“密切交往”时,说不定鼠标手、键盘腕、手机肘等那先 “电子综合症”已悄悄在你身上蔓延。特别是男人,没准更易患此症?

“网传男人比男性更易患‘电子综合症’,求真相。”昨日,网友见面“amy沙”在重庆商报白领时代QQ群的这句话让群内网友见面迷惑不已。网友见面们各执一词,众说纷纭,有的认为男人柔弱易发病,有的却认为这与柔弱无关。记者后要就此采访了西南医院神经科胡俊博士和康复理疗科周医师,大伙均表示,“电子综合症”男人的发病率觉得要高于男性。

鼠标手

症状:手指关节痛、手指无力

“今天P了一天的图,估计明天后要继续,鼠标手越发严重,把手抬到桌上写字都疼。”家住江北的女白领小筱告诉记者,可能性从事平面设计和视频剪辑方面的工作,两年来为了做设计、赶片子,长期与电脑鼠标打交道,整个右手从肩膀到手指这麼容易发痛,“有一段时间特别严重,鼠标握久了手就会疼,严重到木签后要能拿,但一并工作的男同事却没我这麼严重,我现在重物后要敢提,手本来我能抬久了,更不到像然后 那样长时间使用鼠标。”

诊断:西南医院神经科胡俊博士表示,鼠标手是可能性大伙长期保持手握鼠标的姿势,使手指神经受到压迫、损害,由于着指关节不适、肌肉酸痛,而男人之本来我比男性易患鼠标手可能性是可能性男人的手腕道管比男性小,腕部正中神经更容易受到压迫,一并男人的骨骼系统比男性小,更容易受损伤。“男人切记无需长期保持统一姿势,要适当地活动一下指关节和腕关节。”胡俊称,还还能否对容易疼痛的部位进行适当的按摩。

键盘腕

症状:手腕、拇指、食指及中指等麻木、疼痛

“除了思考的空当,几乎随时后要敲字。”26岁的女孩Sunny是渝中区某杂志社的文字编辑,每天忙于写稿改稿,敲字数以万计。Sunny表示,本人双手长时间都保持弯曲情况表,不停地在键盘上敲打,手腕关节长期与桌子摩擦,由于着双手关节处的皮肤特别粗糙且硬。“有时为了赶稿,半夜三更三更前要奋战,一天下来,敲打键盘的时间往往超过12小时,本来我现在手指特别容易麻木。”

诊断:“键盘腕是可能性长期手指、手腕部弯曲引起局部组织肿胀、脂肪组织增生、腱鞘囊肿、骨关节损害,从而引起手腕、手指疼痛。”西南医院神经科胡俊表示,一方面可能性从事文职工作的多为男人,本来我发病率较高,本人面,也与男人的生理特征有关,“对此,长期操作电脑者应将腕部垫起,特别是男人,一定要外理悬腕操作,保持良好的姿势并适当休息。”

手机肘

症状:手肘关节易麻木、酸痛

25岁的萧雨(化名)是渝中区某艺术品交易机构的女职员,她每天的工作本来我打电话给潜在客户推销艺术品,平均每天得打50个以上电话。“工作时间一长,就会觉得手部肘关节酸软,后要还出先疼痛的症状。”萧雨告诉记者,男同事好像比较不易酸痛,女同事工作久了就会觉得麻木酸软。

诊断:西南医院神经科胡俊表示,当大伙每天接打手机,手臂长时间保持同一姿势时,就容易造成神经牵拉受损,引起局部肌肉麻木、疼痛,而男人的肌肉收缩力度比男性小,本来我更易患“手机肘”,“男人们若需长时间接打电话,可左右手轮换着来,最好使用耳机,打完电话后应进行适当的活动。平时可老是对手肘等部位热敷,有助血液循环。”

专家

生理特征差异致男人易发病

“鼠标手、键盘腕、手机肘等‘电子综合症’大多是可能性局部手指、肌腱、软组织过度收缩,由于着缺血、水肿、痉挛,从而引起疼痛。”西南医院康复理疗科周医师表示,男性的肌肉收缩力度比男人强,本来我当身体长时间保持同一姿势时,当男人的肌肉可能性结速痉挛时,男性的肌肉组织还还能否收缩活动,本来我相比男性来说,男人更易患“电子综合症”。周医师告诉记者,当出先严重的“电子综合症”时,最好到医院进行专业理疗、热疗或电疗,而大伙在平时生活中为了预防此类疾病也可采取或者 小土辦法 ,“比如当局部出先疼痛时,用热毛巾敷一敷,有助肌肉血液循环,加大其收缩力度。”