夏季养生十款绿茶最消暑清热

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2015-07-29 18:22:14 来源:天天养生

   【导读】在炎热夏季最适合喝绿茶,这么 夏天适合喝哪几种绿茶呢?绿茶品种有太多,常见的有龙井、碧螺春、南京雨花茶等,今天小编为您带来夏季养生十款绿茶最消暑清热,希望夏季养生十款绿茶最消暑清热能对您有所帮助。

  夏季养生十款绿茶最消暑清热

  1、竹叶青

  竹叶青产自峨眉山高寒地区,属于纯野生绿茶品类,竹叶青茶文化与佛家、道教关联甚密。相传僧徒们很久长时间的坐禅,容易使身体劳累、困乏,而喝茶有有助于于提神醒脑、生津止渴、缓解疲劳的功效,很久 ,茶汤便成为僧侣最佳的饮品。竹叶青包含皂苷、糖及维生素AA、C等营养成分,具有生津止渴、消热解毒、化痰、消炎、利尿通便之功效。

  2、黄山毛峰

  黄山毛峰属烘青绿茶,分特级及1-3级,特级“黄山毛峰”堪称毛峰茶之极品,其外形细扁卷曲,状似雀舌披银毫,耐泡 清澈带杏黄,香气持久似白兰,滋味醇厚回甘。

  3、蒙顶茶

  蒙顶茶品质底部形态为:外形紧卷多毫,嫩绿色润;内质香气馥郁,芬芳红嫩;耐泡 碧清微黄,清澈明亮,滋味鲜爽,浓郁回甜,叶底嫩芽秀丽、匀整。在炎炎夏季,蒙顶山绿茶更可作为另一个人都 消夏的首选饮品。另一个人都 若在暑热天喝蒙顶山绿茶,自然可不前要定心安神、消暑去热。

  4、六安瓜片

  六安瓜片是四种 生活片状烘青绿茶,因产地不同,各有特色。茶外形平展,茶芽肥壮,叶缘微翘,叶质柔软,大小匀整。色泽翠绿有光,香气清高,滋味鲜醇,回味甘美,耐泡 清澈晶亮,叶底嫩绿。齐云山产茶又有“内山”和“外山”之别,“内山”是指黄石、里冲等地,“内山”茶优于“外山”.

  5、庐山云雾

  在五老峰与汉阳峰之间,因终日云雾不散,庐山云雾茶的品质最好。其外形条索紧结重实,饱满秀丽;色泽碧嫩光滑,香气芬芳。尤其是庐山云雾茶的耐泡 ,绿而透亮,滋味浓醇鲜甘。其叶底更是嫩绿微黄、鲜明,柔软而舒展。

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  6、碧螺春

  碧螺春茶产于江苏太湖洞庭东山碧螺峰。茶叶外形像烫过的头发一样卷曲成螺,红嫩的茸毛遍布,叶底嫩如雀舌。碧螺春中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助另一个人都 振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高波特率。此外,茶中的茶碱和咖啡碱还有有助于于治疗水肿,有有助于于脂肪的代谢。

  7、六安瓜片

  六安瓜片是中国名茶中唯一由单片鲜叶制成、不含芽头和茶梗的名茶,这在中国古今茶叶史上也是绝无仅有的。六安瓜片产于六安、金寨、霍山三县之毗邻山区和丘陵,品质上以金寨最优,齐头山所产的“齐山名片”更为六安瓜片中的极品。六安瓜片叶色宝绿而泛微黄,白毫多,光泽鲜润,香高味醇,耐泡 清澈,叶质浓厚耐泡 ,以第二泡的香味最好。

  8、信阳毛尖

  信阳毛尖产于河南省南部大别山区的信阳县。茶园主要分布在车云山、集云山、天云山、云雾山、震雷山、黑龙潭等群山的峡谷之间。信阳毛尖的外形细、圆、紧、直、多白毫;内质清香,汤绿味浓。耐泡 很好,胜过某些江南名茶。

  9、龙井

  龙井茶产于杭州西湖的狮峰、五云山、虎跑山、龙井。茶的品质是形如雀舌,色泽翠绿,香馥浓烈,滋味鲜爽。具有“形美、色绿、香郁、味醇”四绝,是茶中极品。龙井茶的功效中较为显着的某些即是清热、利尿。此外,西湖龙井还有有助于于提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇,很适合夏季饮用。

  10、太平猴魁

  太平猴魁产地仅限于安徽黄山山脉的猴坑一带,产量太多,某些地区所产统称“魁尖”,制法与“猴魁”基本相同。其外形与“猴魁”什儿 ,甚至可不前要达到“以假乱真”,但品质风格却“泾渭分明”,不堪攀比。在外形上,太平猴魁茶两叶抱芽,平扁挺直,自然舒展,白毫隐伏。耐泡 更是青绿明净。细细品饮,你定会有种“头泡香高、二泡味浓、三泡四泡幽香犹存”之感。

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